Escritura Creativa y Gestión Emocional
- Título:
- Escritura Creativa y Gestión Emocional
- Cuándo:
- Lun, 25. Mayo 2020, 00:00 h - 00:00 h
- Dónde:
- Desde casa - Grabada
- Categorías:
- Conferencias, Vídeo, Salud personal
Información del ponente
- Nombre:
- Dra. Leticia Quemada Arriaga
- Posición:
- Doctora en Nutrición, Facultad de Farmacia, Universidad Complutense de Madrid
Lugar
- Lugar:
- Desde casa - Grabada
Descripción
Cualquier consulta o comentario sobre esta actividad debe realizarse mediante correo a:
conferencias@universidadpopularc3c.es
Compartiré las herramientas de escritura creativa que utilizo como poeta. Donde a través de la metáfora realizaremos un trabajo de introspección y autoconocimiento sobre nuestras emociones y nuestros valores fundamentales. Para abrir un abanico creativo y desarrollar más opciones para una mejor gestión de nuestras emociones. La conferencia se divide en cuatro talleres de 15 min cada uno:
CONTENIDO DEL TALLER
Inteligencia emocional
- ¿Qué nos dicen nuestras emociones?
Valores fundamentales
- Alinear nuestras emociones con nuestros valores fundamentales
La metáfora y nuestros sistemas representacionales
- PNL (Programación Neurolingüística) en verso
Estrategias de escritura creativa
- Abrir el abanico y ver más opciones para gestionar nuestras emociones