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Escritura Creativa y Gestión Emocional

Título:
Escritura Creativa y Gestión Emocional
Cuándo:
Lun, 25. Mayo 2020, 00:00 h - 00:00 h
Dónde:
Desde casa
Categorías:
Conferencias, Vídeo, Autocuidados
Escritura Creativa y Gestión Emocional

Información del ponente

Nombre:
Dra. Leticia Quemada Arriaga, Doctora en Nutrición, Facultad de Farmacia, Universidad Complutense de Madrid


Lugar

Lugar:
Desde casa
País:
Spain
Desde casa

Descripción del evento

 

Cualquier consulta o comentario sobre esta actividad debe realizarse mediante correo a: 

conferencias@universidadpopularc3c.es

 Compartiré las herramientas de escritura creativa que utilizo como poeta. Donde a través de la metáfora realizaremos un trabajo de introspección y autoconocimiento sobre nuestras emociones y nuestros valores fundamentales. Para abrir un abanico creativo y desarrollar más opciones para una mejor gestión de nuestras emociones. La conferencia se divide en cuatro talleres de 15 min cada uno:

CONTENIDO DEL TALLER

Inteligencia emocional

¿Qué nos dicen nuestras emociones?

Valores fundamentales

- Alinear nuestras emociones con nuestros valores fundamentales

La metáfora y nuestros sistemas representacionales

- PNL (Programación Neurolingüística) en verso

Estrategias de escritura creativa

- Abrir el abanico y ver más opciones para gestionar nuestras emociones