Actividades saludables

Marcha Serrana - Puerto de la Fuenfría - Calzada Romana - Ruinas de la Casa Eraso. Cambiada por la cara sur de la Najarra

Evento

Título:
Marcha Serrana - Puerto de la Fuenfría - Calzada Romana - Ruinas de la Casa Eraso. Cambiada por la cara sur de la Najarra
Cuándo:
Dom, 21. Febrero 2016, 08:20 h - 18:00 h
Dónde:
Aparcamiento estación FFCC frente Mercadona - Tres Cantos, MADRID
Categorías:
Excursiones al monte, Actividades saludables
Marcha Serrana - Puerto de la Fuenfría - Calzada Romana - Ruinas de la Casa Eraso. Cambiada por la cara sur de la Najarra


Información del ponente

Nombre:
Ángel Antón Antoranz
Posición:
Guía de Marchas Serranas

Descripción del evento


Esta actividad precisa pre-inscripción 

Forma de hacer la inscripción: enviando un correo antes del día 18 de Febrero a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.


Actividad saludable dirigida EXCLUSIVAMENTE a los socios al corriente de pago de la cuota 2015-2016 (sin excepción)

NOTA: La Universidad Popular Carmen de Michelena ha contratado con la compañía Generalli un seguro de accidentes y responsabilidad civil, dicha compañía cubre tan solo a los socios de la Universidad Popular Carmen de Michelena.

 

Puerto de la Fuenfría – Calzada Romana – Ruinas de la Casa Eraso

 

De nuevo, os proponemos un paseo en pleno Valle de la Fuenfría, uno de los parajes más hermosos de la Sierra de Guadarrama. Esta ruta mezcla cultura y naturaleza. Podremos observar cómo los romanos trazaban los caminos para cruzar de una meseta a otra. Nos dirigiremos a los pinares de Valsaín pasando por el puerto de la Fuenfría.

 

Nuestro destino, Las Ruinas de la Casa Eraso, emplazadas en un lugar muy bello de la sierra, acostadas en las estribaciones del Montón de Trigo, a 1.650 m. de altura y a un Kilómetro de la célebre Fuente de la Reina, hoy, casi destruida, cuyas aguas estaban consideradas como las mejores de la Sierra de Guadarrama. Estas ruinas emplazadas en un lugar tan ameno, con unos horizontes tan sorprendentes de montañas, como Dos Hermanas, Peñalara, Bola del Mundo, Guarramillas, Siete Picos, que encuadran el inmenso pinar de Valsaín (Vallis Sabinae).


 

 

 

A continuación se indican las características de la marcha. Todos los participantes deben cada uno valorar los riesgos posibles y su nivel respecto a la ruta a realizar.


Distancia aproximada: 14 km. aprox.

Tiempo estimado: Vamos a caminar entre la ida y la vuelta alrededor de 5h, a las que hay que añadir las múltiples paradas que hagamos para disfrutar del bosque y paisaje y también para comer. Es decir, nos lo tomaremos con calma.

Dificultad: Media: Partimos de una cota de 1.350m y llegaremos a una cota máxima de 1.790m. Asignamos a esta ruta un grado de dificultad medio, no tanto por la distancia a recorrer o desnivel a salvar sino por algunos tramos más complicados del recorrido, pendientes prolongadas y piedra suelta para los que nos vendrá muy bien llevar bastones y botas.

Marcha circular. Dejaremos los coches en el aparcamiento que está justo pasando Casa Cirilo en el Valle de Cercedilla.

Lugar y hora de encuentro: Parking de la estación de ferrocarril de Tres Cantos a las 8:20 h. para salir todos juntos ya agrupados a las 8:30h.


CONSEJOS PRÁCTICOS

- El guía adopta un ritmo de marcha según el nivel del recorrido y las circunstancias. No sobrepases al guía. Si te sitúas por delante irás imponiendo un ritmo mayor y crearás confusión en los demás; cansarás a los menos preparados y puedes provocar la dispersión del grupo lo que puede ocasionar posibles pérdidas.

- Si vas detrás, no te rezagues innecesariamente. Permanece atento al recorrido y MANTÉN SIEMPRE A LA VISTA A LA PERSONA QUE VAYA DELANTE DE TÍ, asegurándote de que sea del grupo. Es la mejor manera de no perdernos. Nunca te quedes detrás del compañero que cierra el grupo.

- Es aconsejable llevar bastones.

- Es imprescindible llevar botas de montaña, siempre que se sale a la montaña son necesarias, no sirven suelas de tocino, zapatillas con suelas sin mucho dibujo, etc. 

- En la montaña el tiempo puede cambiar rápidamente, lleva siempre ropa de abrigo, chubasquero o impermeable. Lleva también comida y agua en abundancia dentro del macuto. 

- Nunca te ausentes de la marcha sin decírselo a uno de los compañeros responsables.

- Aprender a disfrutar de la naturaleza sin dañarla es un objetivo de la marcha. Te rogamos que no produzcas ningún tipo de contaminación medioambiental: no dejes restos inorgánicos (latas, plásticos o colillas); ni orgánicos (mondas de frutas, piel del embutido, etc). 

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